外食が苦手

行動力

自分と向き合うようになって気持ちの変化はたくさんあったけど、まだまだ他人の目を気にしているのだろう。
だから、行動に移せていない。
外食に行けないマインドもそういう弱い部分からきているのだろう。
まぁ、無理して行く必要もないのですが笑
観光の時くらいは、入りたいって思ったら素直に飛び込めるようになりたいですね。

わざわざ行ったのに。。

この前の宇都宮観光でも、結局1回しかお店に入っていません。
2泊3日で初日の夕飯だけです。
あとは、スーパーで済ませてしまいました。
まぁ、餃子に胃もたれしたという情けない理由もありますが。。笑
ここが良いかもなとか思っていても、うだうだ考えているうちにやっぱり行かなくていいやとなりがちです。
まぁ、節約できるからいいんですが笑

外食のいったい何が嫌なんでしょうね？

けち

まず、知らないお店に入るのが怖いというのがあります。
常連だけで入りづらいかもとか、店員さんが苦手なタイプだったら嫌だなとか、汚かったらどうしようとか悪いことを色々と想像してしまいます。
失敗が怖いのかもしれません。
だから、もっと良いお店があるかもしれないと、悪いところばかり見えてきて、結局入らないという結論に至るのでしょう。

そして何より、外食ってお腹いっぱい食べようと思ったら結構な値段しますよね。
自炊したら、この値段で何倍も食べれるじゃんとか思っちゃいます。
あと、値段ほど美味しいって感じることが少ないです。
もちろん、自分では作れない美味しいものはたくさんあります。
しかし、そんなにするかねと思ってしまいます笑
まぁ、雰囲気とか体験にお金を払っているということも理解はできますが。。

おそらく、学生の時に結構お金が切羽詰まっていたマインドが抜けないのでしょう。
金銭感覚って、なかなか変わらない気がします。

油っこい

最近は、食べる量が少なくなったので、すぐにお腹いっぱいになります。
回らない寿司の1人前とかがちょうど良くなった可能性があります。
昔は絶対少ないだろ！って思っていました笑
もしかしたら、外食っていっぱい食べる人向けではなく、もう食が細い人向けなのかもしれませんね。
もしくは、値段を気にせず食べれるくらい裕福な人向け。
そう考えると、外食に向いている体にはなってきたとポジティブに捉えられますね笑

ただ、悲しいことに私は餃子1人前だけで胃もたれするようになったので、海鮮系くらいしか行けませんが涙
家系ラーメンなんかは、もう食べれないでしょうね笑
最近は、焼き魚が美味しいと感じるようになりました。
子供の時は魚が夕飯に出ると肉じゃないんかい！って思ったりしていたのに。。
こんなところで、自分の衰えを実感することになるとは。。

そもそも外食って、自炊より油を使っている量が多い気がします。
だから、胃もたれしたんじゃないかと思っています。
特に中華料理とかは、たくさん使っているんじゃないでしょうか？
まぁ、昔は胃もたれしませんでしたが笑

ということで、今の私の体は外食の量には合ってきたけど、油っこさには耐えられそうにないですね〜

結局家が好き、自分のペースがいいんだろう

外食が苦手な理由を金銭感覚とか食べる量とかのせいにしてきました。
しかし、単純な理由が一つあります。
ただ単に自分のペースが崩されるのが嫌なだけです。
外食だとどうしても周りに気を遣わなくてはいけません。
混んでいたら早く食べて終わらせなきゃとか、店員さんが忙しそうだから今呼ぶのは迷惑かなとか、近くの座席の人が苦手な人だったらどうしようとか。
食事以外のこととかが変に気になって落ち着きません。
結局は、自意識過剰なだけですね。
周りのことばっかり気にしている。
これは、服屋さんが苦手なのと一緒でしょう。
誰も私のことなんて気にしてないし、何かあってもどうせすぐ忘れるはずなのに。

まぁ、気にしすぎるのを直すのは難しいかもしれませんが、近くの座席が苦手な人でも今なら気にせずいられる気がします。
自分に向き合うようになって、人に対して寛容になった気がします。
なので、ちょっとずつは前進できているのでしょうね。

ただ、結論としては自宅での食事が好きなままでいいやって感じです笑
外食は人と食べにいく時くらいでいいかなぁ
あと、観光で知らない土地に行った時ももうちょい冒険してみます！